什么原因导致骨质疏松?骨质疏松的十大症状和治疗

导语：骨质疏松，就是骨质疏松症，是由很多因素引起的骨病，人体有206块骨，骨骼对于人体发育和生活是十分重要的。那么你们知道什么原因会导致骨质疏松吗?之前小编为大家讲解过人体骨骼的十大疯狂事实，今天呢就为大家揭秘骨质疏松的十大症状和治疗，感兴趣的不妨一起往下看!

骨质疏松的十大症状和治疗

1、骨质疏松症可以通过X光检查和测量骨密度来证实.，因为骨质疏松症没有任何征兆，医学专家称它为一种无声的疾病。骨质疏松症的第一症状通常是很少或没有创伤造成的骨折。古代骨骼和木乃伊揭示骨质疏松已经存在了数千年。

2、国家骨质疏松基金会估计，每年有200多万人骨折是由骨质疏松引起的。预防骨质疏松最有效的方法是吃富含维生素D和钙的食物，运动，不要过量吸烟或饮酒。

3、骨质疏松症是继心脏病、癌症和中风之后导致女性死亡的第四大原因，骨质疏松症的死亡通常是骨折后并发症的结果。研究表明，20多岁头发变白、40岁时头发灰白超过50%的人患骨质疏松症的风险更高。

4、50岁以上的女性中有一半会因为骨质疏松而骨折，骨质疏松症是男人和女人所知道的最常见，也是最具潜在破坏性的骨病。皮肤浅、头发白的女性患骨质疏松症的风险更高，臀部狭窄的瘦女人也有更高的风险。

5、每天喝四杯咖啡会减少钙的摄入，从而使髋部骨折的几率增加一倍。过度饮酒，特别是在青少年时期和成年期，会减少骨骼生长，增加男女患骨质疏松症的风险。美国是世界上骨质疏松率最高的国家之一，新加坡、中国香港、日本和南非某些地区的骨质疏松率历来很低。

6、科学家认为糖尿病患者血液中的高糖水平与骨质疏松症有关，长期不加控制的糖尿病可能会导致女性和男性糖尿病患者骨质疏松的发生率显著提高。有厌食症、神经性或贪食症史的女性患骨质疏松症的风险很高，可能是骨折的两到三倍。

7、与男性相比，女性患骨质疏松症的风险更大，因为1)女性的骨量往往比男性少，2)男性在更年期时激素不完全会丧失。到80岁时，吸烟者的骨密度比不吸烟者低6%至10%。

8、骨质疏松症在发达国家比在发展中国家更为普遍，城市居民比农村居民更为普遍，令人惊讶的是，饮食中含有大量牛奶、奶酪和其他乳制品的国家，比那些奶制品消费较少或不存在的国家更为普遍。

9、钙只是维持骨骼的矿物质之一，但多达35%的美国人缺乏钙。患有厌食症的青少年的脊柱密度比健康青少年少25%。厌食症患者通常有一种叫做皮质醇的糖皮质激素，这种激素会导致骨质流失，增加骨质疏松的可能性。

10、宇航员有患骨质疏松症的危险，因为他们长期失重，重力对于强壮的骨骼是必不可少的。研究表明，减肥手术可以增加骨质疏松的风险。研究表明，软饮料，特别是含有磷酸的饮料，会增加患骨质疏松症的风险。