咸菜长白霉了还能吃吗，不能吃（吃了容易拉肚子）

咸菜大家都吃过，它很下饭，一般胃口不好，或菜不合胃口时，一盘咸菜则成了美味佳肴。不过咸菜虽好，保存不当的话，它上面会长白霉，那咸菜长白霉了还能吃吗？对此，就由小编为大家解惑。

咸菜长白霉了还能吃吗

咸菜一般是可以长期保存的，不过如果操作不当的话，腌菜缸内盐水的表面，是很容易长出白霉的，这时候大家就不要吃了，因为长出白霉，咸菜味道很可能变坏了，严重时咸菜还会腐烂、变质，人吃了很容易吃坏肚子，到时候出现腹痛、腹泻症状就不好了。

注意事项：咸菜缸内长白霉，其实跟大家平时取咸菜有关。如果大家取咸菜的工具不洁净，咸菜缸盐水的表面是很容易长白色霉点；此外，如果有生水进入咸菜缸，也可能导致长白色霉点。针对这一情形，大家应及时发现，然后将白色霉去掉，这样也是可以正常食用的。

咸菜怎么腌制方法

在中国家庭，咸菜是大众所喜欢的，它是用食盐等调味料腌渍后的蔬菜，有较强的咸味，很下饭，无论是吃法还是喝酒，都非常适合。至于咸菜的腌制方法，根据材料的不同，方法是有很多种的，接下来小编为大家介绍一个家常腌黄瓜的做法：

材料：黄瓜2根、大蒜1头、小辣椒5个、盐适量、海鲜酱油5汤匙、1/2汤匙白糖

做法：黄瓜洗净，切成寸段放大碗里，加入盐，拌匀，腌制30分钟，到时间后将黄瓜腌制出的水倒出不要；之后将大蒜切片，小辣椒切段，加入大碗中，再放入海鲜酱油、白糖，用筷子翻拌均匀。

保存：家常腌黄瓜做好后，倒入保险盒内，放入冰箱内冷藏一晚后就可以食用了。

亚硝酸盐对人体的危害

咸菜虽美味，但很多人对它其实是望而却步，因为咸菜中含亚硝酸盐，这种物质人体摄入0.2～0.5克即可引起中毒！据了解，咸菜刚开始腌制的2天内，亚硝酸盐含量不高，2-8天亚硝酸盐含量达到高峰，9天后开始下降，2天后基本消失，所以腌制咸菜一般2天内食用，要么就需要一月后再食用。

亚硝酸盐中毒症状：亚硝酸盐对人体危害大，它可作用于血管平滑肌使血管扩张、血压下降，发生休克甚至死亡。中毒症状一般为头痛、头晕、乏力、胸闷、气促、心悸、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，一经发现应及时就医！于此类似的，大家还应看看泡菜里有亚硝酸盐吗。