鬼压床不是迷信，其实可以用科学解释（睡眠瘫痪症）

在老一辈中国人的心目中，往往存在着不同程度的迷信，认为某一天会带来好运，或者某一天不适合做什么。还有人认为电话号码中的尾数不能是“4”，因为4是与死亡同音的不吉利数字，还有对应的代表好运的数字，比如“6”“8”，所以6有六六倍的意思，8与“发”同音，寓意发财致富。

除了这些，还有一种更夸张的迷信--“鬼迷信”。这一幕的出现，是因为在早期人类生活的自然环境中，经常发生打雷下雨，引发洪水给人们带来灾难。那时，人们还不说科学这个词，认为这是一种神秘的力量，想象着有一种人们看不见摸不着的物种，控制着这一切。其中，在我国古代部落“商氏族”中，认为这些现象是由“皇帝”控制的，因此也有祭祀、祈求神佛等方式消灾解难或祈求上天赐予。经过历史文化的发展，这一观念始终影响着中国民间民众的信仰。因此，每当人们遇到无法解释的事情时，他们就认为是鬼神或神灵在控制着这一切。

在众多与鬼神有关的事件中，最著名的当属“鬼压床”事件。鬼压床是指人在睡觉的时候，突然感觉到有什么东西压着自己。人们意识到自己被压后，虽然能感觉到周围的声音和动作，但却不能动弹，也不能发出任何声音，所以有老人说这种现象是“鬼压床”。但随着当今科学的飞速发展，科学家们很快就解释了鬼压床现象。鬼压床现象与鬼魂无关，而是人自身造成的，医学上称之为“睡眠麻痹”。

之前心理压力过大、情绪激动、焦虑或作息时间不规律，比如因为熬夜或工作，白天只能补觉。人睡觉会经历入睡、浅睡、深睡、深睡、做梦五个周期，而睡眠麻痹则发生在做梦中。其中，在做梦期间，人的眼球会快速移动，肌肉也会得到放松。此时，为了防止自己随梦而动，身体就会处于一种不动的状态。这也是人们在出现睡眠麻痹时能感觉到周围但不能动弹的原因。