慈禧贴身宫女回忆宫廷生活：睡觉必须侧卧、两腿蜷缩，为何？

在《康熙王朝》、《孝庄秘史》等热播影视剧中，我们总能看到一些容貌端庄、服装统一的清朝宫女。

在主子们面前，这些宫女举手投足之间都显露着分寸感。

其实在实际的清朝宫廷生活里，这些宫女们要遵守的规矩比电视剧里还要多！

十九世纪四年代，慈禧太后的贴身宫女荣儿晚年回忆：

“宫女们在穿衣、吃饭、出虚恭（放屁）方面都要遵守规矩。”

“就连夜晚自己睡觉时也要身体侧卧，蜷缩双腿......”

原来宫女们睡觉还有固定的姿势，这究竟是为什么呢？如果平躺着睡会有什么后果？

据诸多史料记载，慈禧太后作为清王朝后期的实际掌权人，在宫中的生活是十分奢靡的。

单是伺候她的宫女，都像现代社会的公司职员一样分工明确，有专门给她梳头的，洗脸的，伺候用膳的，睡觉的，还有专门给她点烟的。

其中有一位负责点烟的宫女名叫荣儿，由于乖巧机灵伺候得很好，深受慈禧的喜爱。

这个荣儿家住西城京畿道一带，父亲和哥哥都是游手好闲之人，只靠皇上给旗下人的恩典养着。

按照惯例他们这个等级的家庭，女孩子长到十三四岁就要被内务府送进宫里当差。

有些家庭条件好一点的，父母一般会给内务府打点一番，也就免去了女儿进宫当差的义务。

不过也有些家长，认为把女儿送到宫里当差既能挣到月银，又能被姑姑们好好调教下，将来寻个好婆家，便争相将女儿送进了宫里。

荣儿是13岁那年被送进宫里的，进宫之后她就被分配到储秀宫当差，专职给慈禧敬烟。

伺候了5年之后，慈禧看她年满18岁了便给她赐了一桩婚姻，说是赐婚，然而却把她指配给了一个姓刘的太监。

这个刘太监是李莲英（慈禧身边红人）的干儿子，是光绪皇帝的御用剃头师。

慈禧为了表示对这桩婚事的重视，给荣儿筹办了一个风风光光的婚礼，还陪嫁了8副抬儿作嫁妆，金银珠宝绫罗绸缎应有尽有。

荣儿只是一个小小的宫女，能尊享这样的殊荣在当时可是很难得的，可见慈禧太后的确是喜欢她。

慈禧原以为将荣儿风光嫁出后，荣儿就能过上幸福的婚姻生活，然而荣儿对刘太监似乎并无多少情义。

想必是结婚后荣儿过得也不怎么样，于是在婚后第二年她就央求着慈禧，准许她再回宫伺候。

慈禧虽然是太后，可宫里毕竟有规定，已经出嫁的宫女是不能返回宫中当差的。

况且自己一年前才大张旗鼓地把荣儿嫁出去，如今又让她回来当差，岂不是自己给自己打脸？所以一开始慈禧是有所顾虑的。

不过荣儿仍旧苦苦哀求，慈禧似乎也意识到了自己给荣儿赐婚一事，办得不太合适，便同意了让荣儿再次回宫当差。

这次回宫后荣儿更加卖力地伺候慈禧，甚至觉得自己头上多了一层被恩宠的光环，恨不得一直生活在皇宫里。

之后荣儿便一直跟在慈禧身边，1900年8月14日，八国联军攻入北京，皇城亦岌岌可危。

慈禧意识到危机来临，连忙带着皇帝、皇后乔装打扮，仓皇逃到西安。

临走前，慈禧特意点名带上荣儿，以便继续伺候自己用烟。

也许在慈禧看来，荣儿出嫁后仍能乞求回宫伺候，是妥妥的自己人，所以在做很多事时也没有避着荣儿。

就连她当年出逃时将光绪最宠爱的珍妃赐死一事，荣儿也知道得一清二楚。

在西安避难时期，慈禧吸烟的习惯一直没改，荣儿也就一直小心伺候着。

然而，除了长期漂泊在外，生活上的诸多不便让慈禧十分怀念在北京时高高在上的日子，于是她便派人与西方列强和谈。

在与列强签订《辛丑条约》后，慈禧又应列强要求惩办了主战官员、拆除了大沽到北京的炮台。

1902年1月8日，慈禧一行人又回到了北京继续统治清朝。

经过这一场风波后，宫女荣儿也算是和老太后有了共患难的情谊，如果不出意外的话她以后获得的恩宠应该会更多。

然而在清朝皇宫，宫女的年龄是绝对不能超过25岁的，所以在25岁那年，荣儿不得不离开皇宫在北池子居住。

原本慈禧赐给她的金银珠宝够她在宫外享一辈子清福了，可“九一八事变”后，一些进入北京城的日本浪人，勾结当地的地痞无赖，把她赶出了家门。

无奈之下，她只好在皇城根附近租了一个民房先住着。

本以为从此能过上安生日子，可“七七事变”后，她住的地方忽然又来了两个土匪，将她的财产洗劫一空。

这要是在以前，她还能找慈禧帮她撑腰讨回公道，可今时不同往日，她只能忍气吞声开始打工度日。

在那段艰难的日子里，她无比怀念当初在宫里的日子，可后来大清朝已然覆灭，那些浮华的过往终究不过是梦一场。

唯一能让她继续沉浸在梦里的方式，就是给“平民”们讲述那深宫里的故事...

上世纪四十年代，荣儿已经是一个步履蹒跚的老妇人了，或许是知道自己时日无多，她又一次为邻居讲述道：

“清朝宫女的言行举止各方面都被严格限制，吃饭、穿衣、睡觉、出虚恭都是有讲究的...”

荣儿告诉“听众”们，她初入宫门时被培训了很长一段时间才上岗，其中一个培训的项目就是睡觉。

宫里的姑姑告诉她，宫女睡觉时必须侧卧着身体，蜷缩双腿，最好将一只手平伸着，另一只手放在身上搭着，万万不可四仰八叉地平躺着睡。

她一脸疑惑，心里也憋着疑问：“为何必须要这样睡呢？”

可她却没敢问出来，后来她才得知宫里的人都信奉神明，传说在各个寝殿里都有相应的守护神，保护着太后、皇上、阿哥格格。

每到夜半时分，这些神明就会趁着大家都睡着了出来巡查，如果宫女们睡姿不雅会冲撞到神明，给太后皇上他们带来灾难。

这一规矩原本就已经非常不人性化了，可宫女们非但信以为真，还私下把这个规矩升级了：除了不能仰睡，还不能托下巴。

而宫女们之所以会这样私下约定，是因为她们认为这样会“破坏”脸型，露出苦相会影响以后的时运。

荣儿初来乍到，自然对这些官方规矩和私下约定一一照做，最开始她非常不习惯，时常会失眠。

有时候躺下时规规矩矩，可睡到半夜迷迷糊糊的，就不自觉地换成了平躺的姿势，而这个时候她就会被姑姑用板子打醒。

这些姑姑们都是上一届宫女，由于她们当差年限降至，因此要牢牢把握离宫前的机会，便在调教新宫女方面狠下功夫。

在宫里当差的那些年，她并未因为没有伺候好慈禧而挨打，但却因为睡觉这个事却被姑姑打了无数次。

后来她被打怕了，连晚上做梦都是梦见自己因为睡觉姿势不端之事挨打，再后来也就渐渐习惯了一夜都侧着睡。

即使后来出宫了，甚至直到清朝覆灭，她仍然保持着这个睡觉姿势一直到晚年。

除了睡觉姿势被严格要求外，荣儿还说出了另一个非常不人性的规矩——吃饭不能吃饱，不能吃荤腥。

按理说皇宫一般都是非常富裕的，单从慈禧赐给荣儿的陪嫁就可以看出，朝廷不至于养不起这些宫女，那为何在她们饮食方面如此苛刻呢？

原来，是姑姑们要求宫女在当差的时候，必须保持仪容仪表的绝对整洁。

尤其是伺候老太后的宫女，浑身上下必须整整齐齐的，一根头发都不能乱，表面干净整洁还不行，身上和口中也不能有味儿。

如果谁在当差的时候，身上窜出了脏味儿或者邪味儿，就会丢了这份差事，严重的时候还会连累掌事姑姑。

宫女虽然并不是什么高贵的职业，可相比之下也是身在皇城、住在皇宫，大家自然不愿意失去这份差事。

因此，为了确保自己的身上干干净净，荣儿和其他小姐妹只好对姑姑的要求一一照做。

为了保证身上没有味儿，她在宫里的那几年多是吃素，像是鱼肉、羊肉这种带荤腥味儿的，根本就不敢沾。

吃饭也只能吃个大半饱，如果吃太饱当着太后或皇上的面打了嗝，那可就是大不敬之罪！

其实，除了怕打嗝，这里面还有一个比较私密的原因，那就是宫女们要尽量减少出虚恭（放屁）。

如果当差期间，因为出恭虚惹怒了主子，也是要被责罚甚至“开除”的！

因此，每天晚上，她和小姐妹们都忍着饥饿，即使宫里有加餐（点心之类）的惯例，也没有几个人敢去吃。

就这样，一群十几二十岁的小姑娘，在富丽堂皇的皇宫里，每夜都饥肠辘辘地熬着，直到第二天早上吃早餐。

正如前文所说，宫女们伺候皇上太后，需要注意仪容仪表，因此，一群宫女穿着五颜六色、不同款式的衣服肯定是不合规矩的。

所以，荣儿从进宫的那一刻起，就有个管事的太监带着人，对她从头到脚量一遍，目的是为她制作工作服。

最后发到她手里的工作服，一般是四件套：底衣、衬衣、外衣、背心。

这些衣服一般颜色都比较素淡，也很少有花纹图案，用料多为春绸、宁绸。虽然比妃嫔们穿的料子差远了，但却比普通百姓穿得要好。

领到衣服后，她必须要按照规矩穿戴，从衣服到鞋袜，必须要和其他人保持一致，不可多一件或少一件，更不可自己添加任何装饰。

而穿上这身工服之后，姑姑就会要求她注意走路姿势，要“行不回头，笑不露齿”。

所谓“行不回头”，并不是只能往前走，而是如果中途被主子或者姑姑喊道，就要转身低头应对，不能直接扭头回看。

起初进宫时荣儿对这些规矩感到很新奇，觉得这样的差事更显庄重。

可时间长了之后，她渐渐觉得自己似乎在这层衣服的包裹下，已经成了一个木头人。

她不敢表露自己的情绪，也不敢有过多的肢体动作，每天想的就是如何不讨主子嫌，如何不挨姑姑的打，如何把老太后伺候好！

这些大大小小的规矩虽然令人麻木，可却是宫女通往储秀宫的必备技能。

荣儿也正是因为时刻谨守这些规矩，才得以近身伺候主子，博得了储秀宫之主慈禧的喜爱。

说到伺候老太后这一部分时，荣儿苍老的眼眸里倒是有了几分光亮，十分详细地说出了那段深刻的记忆。

据她所言，每天早上慈禧起床后，侍寝的宫女就会按照既定的步骤，开始给慈禧梳洗。

虽然慈禧已经年老色衰，但在衣着妆容上却一点也不含糊。

一番擦擦洗洗描眉画眼之后，慈禧满意地看着镜中的自己，旁边的宫女则是一顿夸赞，把慈禧哄得喜笑颜开。

打扮妥当之后，就该负责敬烟草的荣儿上场了。

由于慈禧的烟瘾很大，而且喜欢吸水烟，所以管事太监送到荣儿手里的，都是一两一包的烟包。

荣儿打开烟包后拿出金黄色的烟丝，放进烟槽里点燃，轻轻送到太后嘴边。

太后用烟的时候，她必须站在太后的左手边，平稳地拖住烟杆，一直保持着这个姿势直到慈禧用烟结束。

有时候慈禧吸的时间很长，荣儿感到手臂酸软地不行，可她却一点也不敢动，哪怕是僵住了也得等到太后用烟结束。

因为烟槽里有明火，如果自己动一下让火星子溅到了慈禧身上，那就是人头落地的大罪。

即使没有火星子溅出，如果自己动一下也会惹得太后不耐烦地皱眉。而掌事姑姑只要听说太后皱眉了，下来就是一顿对她好打。

用烟结束后，荣儿一颗悬着的心总算是落了下来，紧接着，又该是伺候早膳的人提心吊胆了...

慈禧早膳的前戏一般是奶茶，而这里所说的奶茶是指牛奶或者人奶，搭配着茶喝。

用完奶茶后，公公们会送来早膳，早膳一般是各种粥和茶汤，比如稻米粥、薏仁粥、牛骨髓茶汤等。

除了这些，还有一些油炸食品和甜食，一大桌子非常丰盛，可慈禧一般只是随意地吃几口。

用完早膳后宫女们伺候慈禧漱漱口，喝上半杯茶，又到了荣儿上场敬烟了。

因此，相比于其他宫女，荣儿与太后相处的时间会更多一些，因此，太后也就对她更偏爱一些，故而会为她赐婚，允许她出嫁后继续回宫伺候。

而荣儿的青春，也就是在这样日复一日的讨好中渐渐褪去颜色...

荣儿作为末代宫女，她的一生看似荣宠，但却暗藏着丧失人格的悲哀。

而清朝覆灭后，荣儿仍旧保持着在皇宫里的一些习惯，足以说明她对于当年的宫廷生活是有所怀念的。

也许这些宫女在封建礼制的压迫下，早已变得麻木了，尽管后来时代变了，但封建王朝留给她们的印记却伴随她们一生。

从一个天真烂漫的小女孩，到循规蹈矩的宫女，再到郁郁而终的老妪，这样的一生实在令人同情！