说到年龄,说到长寿,我们经常在电视到活到120岁、160岁的。但这都不算特别令人惊奇,其实世界上还有更长寿的人,那么大家知道世界上活得久的人是谁吗?他活了多少岁呢?他的长寿秘诀又是什么呢?接下来跟着小编一起去看看吧。

世界上活得最久的人:李清云

李清云作为世界上活得最久的人,享年256岁,享有世界级老寿星的美称。李清云,原名周亮,1677年出生于中国四川,据说一生中娶了24位妻子,共有180位子女,是不是令人非常惊讶。李清云是清末的一位中医中药学者,终身致力于研究中草药和长寿的秘诀,《养生自述》是他的主要著作。

长寿秘诀

李清云认为长寿的秘诀主要是,“保持人体三通,血通、尿通、便通”,即长期食素食;保持内心的平静、乐观和健康;用荷叶、决明子、罗汉果、枸杞等煮水后泡枝茶饮用。他认为保持内心平静、乐观、开朗和健康是重中之重的,他也长期食用素食,主要是米饭和葡萄酒。

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一些媒体曾经报道过关于李清云的文章,证明了李清云的长寿给世界带来了很大的轰动。当时中国媒体《万州日报》的报道轰动一时,一个叫《气功》的杂志也将李清云的年龄及事迹整理在内,以供有兴趣的人去查阅。还有一些外国媒体也争相报道过,比如《纽约时报》报道了他的出生证明,《时代》杂志表示他的右手有着大概15.23厘米长的指甲。

杨俊敏博士曾经写到,李清云是一个经常练习气功的人,同时也是一个中医中药学者。中国将军杨森在报告中描述过李清云的外表,他表示李清云的视力很好,也很敏捷,身长7尺,有很长的指甲和很健康的肤色。