世界上最健康的国家，存在不小差距（健康秘籍）

随着现代化的进程越来越快，现在人们的生活水平可以说是越来越高，不过也就正因为这样，让不少人的压力也开始慢慢变大。虽然现在人们对健康的关注度很高，但是想要保持健康确实需要下很大的工夫。很多人都在想尽办法的养生，但却一直没有找到特别合适和有效的方法。因为关于健康的因素实在是太多了，不管是环境还是饮食，都能造成很大的影响。随着旅游业的不断发展，大家也可以了解到不同国家、不同民族的生活习惯。那么在全世界范围内的所有国家当中，最为健康的国家又有哪些？让我们一同来看看。

世界上最健康的国家

根据去年的世界健康统计，西班牙力压日本、瑞士、澳大利亚等国，成为了全世界健康指数最高的国家。排在前五的分别有西班牙、意大利、冰岛、日本和瑞士，而中国排在第52位。那么关于健康排名在前几的这些国家，它们又有着怎样的不同之处呢？

西班牙夺得“健康之国”的桂冠

这次，世界健康统计官方对169个国家进行了调查，主要考虑的是各个国家的人均预期寿命、吸烟率、肥胖率、饮用水的清洁度还有卫生医疗设施这些因素。

西班牙能在今年排上第一，确实是一件非常意外的事情，不知道在座的各位小伙伴们，有没有去西班牙旅游过的呢？如果有的话，你对这个国家的印象是怎样的？可以说西班牙这些地中海沿岸国家，它们的地理位置就非常有优势，环境也非常的适合居住。

西班牙的各个方面都非常适宜人居住和旅游

而西班牙等国它们的常用饮食是橄榄油、深海鱼和坚果等食物，这些可以大大降低人们心血管疾病的发病率。当然除此之外，西班牙当地政府还对医疗福利有非常大的补贴，公共卫生系统也是完全开放的，即使是生活在西班牙的华侨，也能享受免费的公共医疗服务。

西班牙自然环境非常优美，而且空气清新，是一个非常适合旅游的国家。他们对自然环境的保护非常重视，尽可能的保证纯天然无污染，这里的人肥胖的也非常少，还出了许多有名的运动健将，不知道大家认识几位？关于西班牙这个国家，不知道小伙伴们有什么想法呢？