网红减肥药真的有用吗?没用，减的是寿命(运动减肥好)

大多数女性都憧憬自己有凹凸有致的身材，所以想尽办法去减肥，但是减肥不是一件容易的事情，不过最近有一款网红减肥药风靡全网，据说这款减肥药很好用，下面就让小编带领大家探索一下网红减肥药真的有用吗?

网红减肥药真的有用吗

网红减肥药是没有什么效果的，更甚者减的不是肥而是寿命。就拿最近最近比较火的一款减肥产品来说，这款减肥产品叫奥利司他胶囊，这款产品的减肥广告词是这样说的，食用胶囊之后可以抑制人体对脂肪的吸收，这样可以减少热量的摄入，这是因为胶囊中含有脂肪酶抑制剂。但是人体各异，这款减肥药不一定对于所有人都有效果，而且盲目吃的话会对人体造成伤害。

有没有减肥药真的有用

大家要明白，任何一款减肥药都不可能一定有效果，这要根据自身体质做判断，而且减肥药对我们自身内分泌是有很大影响的，更严重的会对肝脏造成影响，这些伤害都是不可逆的。有医生表述，现在市场上的减肥药大多数都是假药，没有有效的公认减肥药，那些所谓的网红药不过是抓住了女性的爱美心理，欺压百姓，用低成本的假药赚取高额的利润，看到这你还会觉得网红推荐的减肥产品是真的吗，网红假减肥药害人无数，我们需要学会分辨。还有瘦不一定就是完美身材，大家可以了解一下世界上最瘦的女人就知道了。

如何健康减肥

减肥这件事对于人们来说的确不是一件容易的事情，药又不可乱吃，那应该怎么办，健康专家说过，运动是最好的减肥方法。因为运动可以帮助人们排汗，也可以燃烧脂肪，还能排出体内毒素，简直一举两得，所以我们想要减肥的话就去运动吧。此外，还有人会选择节食减肥，这也不是一种好的方法，节食会对我们的胃造成伤害，所以大家要记住，最好的减肥方法就是运动，不要再问有没有减肥药真的有用了。有人问吃菠菜能减肥吗？好大家可以了解一下。