古人是如何避署的？古人避暑的方法盘点(有钱人用冰块去暑)

中央气象台7月21日6时继续发布高温黄色预警。未来3天,江南、华南、江淮、江汉及四川盆地中东部最高气温可达38℃,局地40℃。此轮过程将是今年来南方最大规模的高温天气过程。鲁速君惊呆了有木有。我不知道你们体感温度如何，反正鲁速君已经变成烤肉了，每天为自己带盐，还会撒点孜然。

不过，幸好鲁速君的办公室里有空调，但是出差可就么那么好运了，顶着酷暑去出差，感受可是不好，鲁速君已经数度中暑了，不过为了生活，自己选的工作，咬着牙也要干好。每到夏天，我们有空调，有风扇，有冷饮，我们尚且吃不消，那么古人是如何度过炎热的夏天的呢，当然古人也有自己的纳凉方法，下面我们便一起来盘点一下！

古人避暑的方法盘点：

方法一：摇扇子纳凉

无论什么时候，风扇是最有效最直接的，无论是电风扇还是手摇扇，古代的老百姓主要靠扇子纳凉，扇子多是用竹编的，古人称之为“摇风”，又叫“凉友”。经济条件好的人家会买用绢帛制成的扇子，摇起来也轻松，如果是文人墨客再在扇面上写诗作画，还真有些情趣。如果是达官贵人，在酷暑则可以享受“人工风扇”带来的惬意。往往一件事物的发展赋予了文化的意义就脱离了本来的作用，比如古代读书人手中的折扇，富家小姐手里的团扇，说多了不直观，还是上图。

方法二：冰块去暑

不要以为只有现代才有冰箱，现代那是电冰箱，实际上，在周时期已经拥有冰箱了，不过那个时候叫冰鉴（hàn）。《周礼·天官·凌人》：“祭祀供冰鉴(hàn)。”只是冰并不是一年里时时都有，特别是在炎热的夏季，冰可谓弥足珍贵。

发展到后来，富贵人家都有了自己的冰窖，冬天时候将冰从河里取来，藏在冰窖里，夏天拿出来乘凉。不过这依然是一项奢侈的活动。普通百姓是无法享受的。到明清时期，这种用冰块避暑的方式已经进入寻常百姓家。每到盛夏时，官民都会大量用冰：“取一桶冰，凿孔置于地，凉风满屋。”

方法三：“凉屋”

除了冰箱，古人还有自己的“空调房”那就是凉屋，唐朝的宫廷就建有专门用于夏天避暑的凉殿，在凉殿中央安装机械传动的制冷设备，采用冷水循环的原理，用扇轮转摇，产生的风力将冷气送入殿中。后来发展到利用机械将冷水送向屋顶，任其沿屋檐直下，形成人造水帘，激起凉气，以达到消暑目的。越到后面发展，凉屋越奢华，宋朝的凉屋里还有植物，享受精神的愉悦。

方法四：“避暑饮料”

现代人有冷饮、甜筒、冰饮料，古人也有，比现代人要健康的多，每到三伏天，古人要喝苦茶、凉茶、绿豆汤来解暑，说起这个凉茶，大家肯定会想起某宝和某吉，在这里就不多说了，当然除了这些解暑的饮料，古代也有很多甜食饮料，例如，南宋杭州街头还有很多暑汤冷饮：甘豆汤、豆儿水、香薷饮、椰子酒、漉梨浆、卤梅水、姜蜜水、木瓜汁、沉香水、荔枝膏水，虽然没加“雪泡”、“冰雪”字样，但不加点冰块，恐怕也说不过去。

其实呢，天气是死的，人是活的，古代人也没我们想的那么笨，他们也有自己的纳凉方法，由于没有高科技手段，比我们现代更健康，我们现在经常有空调病，吹空调感冒等，哎，不说了，鲁速君要去满满的一杯感冒药了。